112下學期 報名期間： ~
透過疊杯運動改善學生手眼協調並活化左右腦
桃園市蘆竹區蘆竹國小 112 學年度下學期 學生社團課程表
社團名稱：疊杯社 上課時間：早上 10:30~12:00
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日期 |
課程 |
課程內容 |
備註 |
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1 |
3/2 |
認識疊杯 |
介紹疊杯運動與疊杯器材設備 |
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2 |
3/9 |
疊杯入門 |
疊杯 3 杯與疊杯規則解說 |
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3 |
3/16 |
333 |
疊杯三項的 333 |
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4 |
3/23 |
手部練習 |
洗杯活動 |
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5 |
3/30 |
步步高升與 363 |
6杯與疊杯三項的 363 |
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6 |
4/13 |
綜合練習 |
疊杯金字塔與疊杯跑跑跑 |
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7 |
4/20 |
期中複習與測驗 |
秒數施測 |
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8 |
5/11 |
疊杯雙塔與高塔 |
疊杯的 6-6 與 1-10-1 |
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9 |
5/18 |
疊杯好刺激 |
疊杯淘汰賽 |
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10 |
5/25 |
疊杯 cycle |
疊杯三項的 cycle |
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11 |
6/1 |
大複習 |
疊杯三項團體賽 |
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12 |
6/15 |
力量大爆發 |
疊杯三項總測驗 |
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