111上學期 報名期間：2024/02/17 19:00 ~ 2024/02/19 23:00
教學內容：羽球規則、羽球握拍、揮拍及擊球練習、羽球腳步練習
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週次 |
課程 |
課程內容 |
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1 |
羽球教學 |
羽球介紹、握拍法、正手擊球 |
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2 |
羽球教學 |
發球、正手擊球 |
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3 |
羽球教學 |
正手擊球、發球 |
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4 |
羽球教學 |
揮拍練習、正手中場擊球 |
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5 |
羽球教學 |
揮拍練習、正手中場擊球 |
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6 |
羽球教學 |
揮拍練習、正手中場擊球 |
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7 |
羽球教學 |
分組比賽練習+比賽規則說明 |
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8 |
羽球教學 |
腳步練習、正手後場高遠球 |
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9 |
羽球教學 |
腳步練習、正手後場高遠球 |
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10 |
羽球教學 |
腳步練習、正手網前挑球 |
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11 |
羽球教學 |
腳步練習、正手網前挑球 |
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12 |
羽球教學 |
正手後場高遠球+正手網前挑球 |
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13 |
羽球教學 |
正手後場高遠球+正手網前挑球 |
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14 |
羽球教學 |
分組比賽練習+比賽規則說明 |