114下學期 報名期間：2026/02/26 18:00 ~ 2026/03/02 00:00
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1 |
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課程 1 ：拳頭、手刀介紹及正確做法 |
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2 |
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課程 2 ：前行步、弓箭步、馬步 |
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3 |
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課程 3 ：下、中、上防禦 |
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4 |
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課程 4 ：平行預備、馬步正拳 |
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5 |
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課程 5 ：下、中、上防禦 |
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6 |
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課程 6 ：太極一章 9 動 |
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7 |
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課程 7 ：太極一章 18 動 |
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8 |
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課程 8 ：踢擊預備架式、前踢訓練 |
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9 |
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課程 9 ：連續前踢訓練 |
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10 |
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課程 10 ：旋踢訓練 |
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11 |
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課程 11 ：連續旋踢訓練 |
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12 |
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課程 12 ：連續旋踢訓練 |